Skip to content

Lună: decembrie 2018

Mituri false despre consumul de proteine

Afla care este adevaratul rol al acestor suplimente nutritive (proteine) si descopera cum poate ajuta antrenamentelor tale, ca femei.

Proteinele au un rol esential in procesul de formare a muschilor. Totusi, chiar si azi, cu toate informatiile disponibile pe internet sau la expertii in fitness, culturism sau alte sporturi, multe femei refuza sa consume suficiente proteine si astfel isi compromit rezultatele. Care sunt principalele lucruri pe care trebuie sa le stii despre aceste suplimente? Descopera … mai mult...

12 Comments

Cele 50 de umbre a lui Grey – review carte

Stiti momentul ala in care vrei sa te uiti la un film bun si ceri in stanga si in dreapta recomandari, ei bine exact asta a facut si eu si dintr-o lista lunga, m-am gandit sa incep cu Fifty shades of Grey, am tot auzit de acest film dar nu m-am interesat niciodata ce gen este. Iar cand am vazut cartea pe Libris, nu am mai stat pe ganduri si am comandat-o.

De ce am … mai mult...

22 Comments

Activitati pentru copii

Hei! Am revenit cu o noua recenzie de carte, de fapt sunt doua carticele tare dragute, de la Libris pentru Adelina.

Imi doream pentru ea o activitate care sa o ajute sa retina numerele, mai exact sa le recunoasca. Asa ca am ales carticica cu autocolante Vreau sa invat numerele.

Este o carte tare colorata si explicita, astfel ca cea mica a invatat destul de repede sa recunoasca numerele, din pacate doar pana la … mai mult...

13 Comments