Esti femeie, sotie sau mama ?! Hai sa vorbim despre asta
Dacă ai fi întrebată care e locul cu cele mai multe bacterii din casă, probabil ai răspunde baia, nu? Dar știai că numărul bacteriilor din bucătărie poate fi și de 100.000 ori mai mare decât al celor din baie? Faptul șocant a fost relevat de International Hygiene Home Truths Study.
Mai mult decât atât, studiile arată că în chiuveta de bucătărie se pot găsi mai mulți germeni decât în vasul de toaletă. Dar, pe lângă … mai mult...
Leave a CommentConsumate ca atare sau folosite în cele mai diverse combinații alimentare, sardinele sunt o specie de pești mici dar cu mari beneficii pentru sănătate. În primul rând pentru că sunt o excelentă sursă de nutrienți, grăsimi sănătoase (monosaturate și polinesaturate) și antioxidanți. Apoi mai au și marele avantaj de a nu fi prea bogate în calorii. Nefiind lipsite de proteine, sardinele reprezintă o alternativă grozavă la carnea roșie, pe care din ce în ce mai … mai mult...
Leave a CommentSanatatea pielii este importanta pentru oricare dintre noi. Defectele sunt deranjante atat pentru noi cat si pentru cei din jur iar acestea pot aparea oricand daca nu acordam o atentie corespunzatoate ingrijirii personale, atat prin procesele normale cat si prin utilizarea mijloacelor necesare acolo unde este cazul. Utilizarea in mod constant a produselor care sa elimine imperfectiunile de moment precum si a celor care sa mentina sanatatea pielii este esentiala si perfect normala.
Aparitia de … mai mult...
Leave a Comment