Vitaminele sunt esentiale pentru organismul uman, acestea ajuta corpul sa functioneze corect.

Stiai ca un adult are nevoie de aproximativ 120 miligrame de vitamina C zilnic pentru a se mentine constanta!?

Stresul pare ca face mai mult rau decat iti imaginai, pentru ca in conditii de stres vitamina C se consuma foarte rapid.

Carenta de vitamina C – tot mai intalnita

In viata de zi cu zi ar trebui sa adoptam un regim alimentar sanatos … mai mult...