Skip to content

Etichetă: suplimente

Mituri false despre consumul de proteine

Afla care este adevaratul rol al acestor suplimente nutritive (proteine) si descopera cum poate ajuta antrenamentelor tale, ca femei.

Proteinele au un rol esential in procesul de formare a muschilor. Totusi, chiar si azi, cu toate informatiile disponibile pe internet sau la expertii in fitness, culturism sau alte sporturi, multe femei refuza sa consume suficiente proteine si astfel isi compromit rezultatele. Care sunt principalele lucruri pe care trebuie sa le stii despre aceste suplimente? Descopera … mai mult...

12 Comments

De ce ai nevoie de Altrient C

Vitaminele sunt esentiale pentru organismul uman, acestea ajuta corpul sa functioneze corect.

Stiai ca un adult are nevoie de aproximativ 120 miligrame de vitamina C zilnic pentru a se mentine constanta!?

Stresul pare ca face mai mult rau decat iti imaginai, pentru ca in conditii de stres vitamina C se consuma foarte rapid.

Carenta de vitamina C – tot mai intalnita

In viata de zi cu zi ar trebui sa adoptam un regim alimentar sanatos … mai mult...

22 Comments

Cum ne ajutam articulatiile sa nu imbatraneasca odata cu noi

Chiar daca astazi este 1 Martie, primavara se lasa asteptata, iar noi suntem de mai bine de o saptamana cu mult sub zero grade.
Provocarea de la Brander a venit la fix. Am fost tare bucuroasa cand am auzit de testarea acestui produs. Pentru ca in sezonul rece, chiar daca sunt tanara, am dureri de articulatii.
In special in aceasta perioada cand, desi nu ar trebui, stau destul de mult pe afara, pentru ca indepartez … mai mult...

15 Comments