Ne place sa mancam alimente cat mai procesate, prajite, condimentate, foarte multe conserve si mult dulce, toate acestea in combinatie cu stresul si oboseala, distrug si incetinesc tranzitul intestinal si de aici si constipatia.
Mai exact, constipatia apare atunci cand miscarile intestinului devin lente, iar scaunele sunt foarte rare si dificile.
De asemenea, constipatia poate aparea atunci cand alimentele se misca foarte incet prin colon sau cand nu se consuma suficiente lichide.
Constipatia este cea … mai mult...
181 Comments